红心柚子大家都是比较熟悉的，而且价格也会比白心柚子贵一些，但它的营养价值也是很高的，那么红心柚子上火还是降火，来看一下！

红心柚子有降火的作用，而且吃红心柚子的时候，味道也非常好，而且口感也比较甜，从味道上来说，红柚寒性水果，长时间食用，容易加重体内的寒气，但降火的功效也是比较好的，即使吃多了也不会出现上火的情况，如果上火了，有可能是因为其它病症导致的。

红心柚子是比较稀少的，所以价格会更贵一些，现在市场上基本都是以白心柚子为主的，红心柚子是人工培育出来的，而且培育的成本也比较高，但红心柚子更受大家的欢迎，因为它的汁液比较甜。

但从营养成分和价值来说，二者的营养功效各有各的作用和优势，红心柚子里面含有很多维生素和叶酸，而且还有很多胡萝卜素等，但白心柚子里面维生素C的含量会比红心柚子要高出很多。

经常吃柚子有解渴的作用，同时还能帮助我们消化，如果食欲不好，可以吃些柚子来改善自己的食欲，但适量不要过多，否则容易出现胃酸，而且柚子皮也有很多功效。