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国奥启程出征奥预赛，蔡振华：大胆去踢！

12月25日晚，国奥将启程前往阿联酋，为明年1月份的U23亚洲杯暨里约奥运会亚洲区预选赛进行最后的集训备战。出征之前，国奥众将均表示球队的目标就是出现在明年里约奥运会的赛场上。此外，足协主席蔡振华也专程抵达国奥在北京下榻

国际象甲联赛战罢第12轮北京胜升班马继续领跑

京华时报讯（记者刘旭辉）昨天，映美杯中国国际象棋甲级联赛在绍兴战罢第12轮，半程冠军北京北奥队3比2战胜升班马成都队，继续领跑积分榜。半程冠军北京北奥队迎战升班马成都队，北京队余泱漪、赵雪两位男女主力棋手分别战胜刘冠初、

美国麦格假体全国信息安全标准化技术委员会2017年第一次工作组“会议周”召开00后小学生全

全国信息安全标准化技术委员会2017年第一次工作组“会议周”召开。通讯员刘方供图湖北日报网消息（记者张城通讯员刘方）4月8日上午，全国信息安全标准化技术委员会（以下简称信安标委）2017年第一次工作组“会议周”在武汉召

深圳男篮常规赛德比全胜用四连胜宣告强势回归

南方日报讯（记者/彭博）3天前做客中山击败华南虎，如今又做客佛山赢下龙狮，烈豹3天内连续获得两场德比的胜利。20日，深圳马可波罗队凭借国内球员的出色表现，最终以126比118战胜佛山队。深圳队陆续“双杀”广东宏远队和佛

欧文术后首次拄拐亮相:香波特受伤险些疯了

这是欧文手术后首次亮相（点击观看高清组图）新浪体育讯　北京时间6月11日（美国时间6月10日）消息，欧文在左膝骨折受伤后首次接受媒体采访，他表示自己一直在支持球队。欧文是拄拐来到发布会现场的，他的左腿绑了红色的绷带，在

《决胜时刻》走进新中国成立前夕的澎湃岁月

国际在线消息：日前，电影《决胜时刻》曝光了一组宣言版海报。海报定格了中共中央“进京赶考”、渡江战役、开国大典等决定中国命运走向的关键瞬间，以掷地有声的宣言、以英雄无畏的呐喊之姿，传达了1949年新中国成立前夕，党中央带领

养生之道：阅读也是一种健身

阅读不仅能增长知识，提高个人修养，还有益于身心健康。阅读是一种健身，会给你身心带来意想不到的惊喜，尤其是中老年人。研究证明：勤于阅读能促进＆ldquo；脑运动＆rdquo；，有点像气功入静一样，能使全身保持协调统一，延

宫鲁鸣盼郭艾伦尽快痊愈王哲林希望承担更多

王哲林京华时报讯（记者周磊）中国男篮昨天回到北京，准备参加6月24日在沈阳与立陶宛队之间的热身赛。方硕、陶汉林暂时被调整到了国奥队，郭艾伦也来到了国奥，一边恢复伤病一边训练。郭艾伦刚从美国治伤回来，目前还没有痊愈，男篮

云南省人民检察院依法对两名厅官做出逮捕决定

6日，最高人民检察院官方微博发布，云南省人民检察院依法对西双版纳傣族自治州委原副书记、政法委书记刀勇（副厅级）、国有资产运营有限公司原党委书记、董事长刘岗（副厅级）做出逮捕决定。云南省西双版纳傣族自治州委原副书记、政法委

"寨卡"来袭里约奥运难言安全选手参赛提心吊胆

还有不到200天，第31届夏季奥运会就将在巴西里约热内卢开幕，这也是奥运会首次在南美举办。然而，处于筹备冲刺阶段的“桑巴之国”，此时正陷入一场与病毒的较量。寨卡——这种主要通过蚊子叮咬传播，极可能诱发新生儿先天性小头畸形

中国有能力消化经贸磋商影响，用冷静态度解决问题

面对中方被迫采取的第三轮贸易反制措施，美方一些人最近宣称将再提高关税税率，试图继续通过极限施压来逼迫中方让步。这显然又一次误判了中方的意志与能力。首先，在捍卫国家核心利益和人民根本利益这一底线上，中国的意志坚不可摧，也有

“铁人三项”运动首次落地中国厦门

中新网北京12月25日电（记者庞无忌）万达集团25日公布的消息称，12月24日，万达体育与厦门市政府就铁人品牌赛事落户厦门签署合作协议，从明年开始，厦门市将每年举办正宗铁人品牌赛事。这是万达收购世界铁人公司（WTC）

神奇！日本研发供马拉松选手享用的营养西红柿

马拉松是日本的国民运动，不仅运动装备的研发备受瞩目，马拉松选手的身体、营养管理也成为业界的一个新焦点。日本某品牌近来特意为马拉松参赛者开发出了一种名叫“wearable tomato”的营养西红柿，当中含有的番茄红素和β

柯洁年度执白不败纪录被终结争冠胜算还有95%吗？

昨天梦百合杯世界围棋赛决赛首局，年仅18岁的中国第一高手柯洁执白输了，这是他在今年的计算等级分的比赛中第一次执白输棋，之前他创下了白棋34连胜的惊人纪录，但这一“金身”被李世石打破了。李世石打破的不只是柯洁今年执白不败的

雾中晨练有害无益沪患病老人增一倍

上海近日连续的大雾使得呼吸道疾病患者增多，来自中山、华山、仁济、市六、东方等医院的统计表明，连日来前往呼吸道科室诊疗的老人人数比以往增加了约1倍。医生认为，老人患病的主要原因是在大雾中晨练。昨天早晨6时，一名72岁的老人

中国太平保险集团成立东盟保险服务中心

9月21日至9月24日，以＆ldquo；共建＆lsquo；一带一路＆rsquo；共绘合作愿景＆rdquo；为主题的第十六届中国＆mdash；东盟博览会在南宁开幕。博览会期间，中国太平保险集团有限责任公司东盟保险服务中心正

姚基金慈善赛直播：中国男篮红队vs美国男篮明星队看点解析

7月30日晚19点中国，第7届姚基金慈善赛就在此进行，中国男篮明星队对阵美国明星队。中国男篮明星队：张兆旭、王哲林、赵继伟、方硕、范子铭、赵睿、王子瑞、阿不都沙拉木、刘志轩、孟铎、易立、孙铭徽、常林、周琦、丁彦雨航美国明

孙杨领衔2016中国体坛财富榜成为追赶姚明李娜的竞争者

权威《体坛周报》昨天公布了2016年中国体坛财富榜。在这份榜单中，杭州游泳运动员孙杨以6900万元的收入占据头名。这一榜单是综合统计比赛金、商业赞助和社会活动出场费等收入而构成。此番上榜的10位运动员年收入均达到2000

俄现代五项22岁小将猝死初步诊断是心脏病发作

近日，外媒报道称俄罗斯22岁的现代五项小将亚历山大·库卡林，因突发心脏病猝死于俄罗斯一家酒店。“我们没有发现他被袭击的迹象，现场也没有任何可疑迹象。”俄罗斯现代五项联盟新闻发言人表示。据悉，亚历山大·库卡林已经完成了这个

何振梁遗孀梁丽娟逝世申冬奥成功曾激动得流泪

“阿梁莫走远，待我结发来”前天，体育专栏作家棋哥在微博中透露了中国奥委会名誉主席何振梁遗孀梁丽娟因病不幸于当日去世的消息。棋哥前天在微博中写道：“梁丽娟阿姨，《人民日报》国际部老记者，中国奥委会名誉主席何振梁的夫人。一月

中石油副总裁被查证券法修订草案即将“二读” 四大亮点可期茜拉父亲

证券法的修订历经一波三折，终于再次提上议事日程。3月23日，参与了全国人大常委会法工委证券法修改课题研究的中国人民大学金融科技与互联网安全研究中心主任杨东，和中国政法大学研究生院院长、三届证监会主板发行审核委员会委员李曙

曝富力欲寻枪，巴西前国脚弗雷德或加盟

上赛季富力战绩不佳，外援＆ldquo；不给力＆rdquo；是很重要的一个原因。据悉，目前富力俱乐部正在积极＆ldquo；寻枪＆rdquo；，巴西前国脚前锋弗雷德（Fred）已经进入了富力的引援视线。目前富力的五名外援当中

毛里西奥抢眼但过“独” 毛剑卿出场永昌逆转胜

改变，造就了永昌队昨天主场1比0击败杭州绿城，取得新赛季首胜，释放了首场失败的压力。毛剑卿的替补出场扭转了战局，他的进球，点燃了裕彤久违的蓝色火焰，球迷熟悉的永昌队和“魔鬼主场”重新回归。□本报记者魏若涛毛剑卿出场是转

三国围棋擂台赛拉开战幕日本胜韩国取得开门红

三国围棋擂台赛羊城晚报讯记者葛万里报道：第17届农心杯三国围棋擂台赛20日在重庆市拉开战幕，首局较量，日本先锋一力辽七段执白中盘击败韩国先锋白赞僖初段，帮助日本队取得开门红。本届擂台赛，上届冠军中国队派出老将古力和新锐

毕巴高管：欧联的比赛将会非常艰难

据《马卡报》报道，在欧联杯抽签结束后，毕尔巴鄂竞技的主管Jon Berasategui表示对阵塞维利亚的比赛将会非常的艰难。＆ldquo；我们两支球队本赛季在联赛中都踢的不错。我们在西甲中只有1分之差。我们在欧战中也都表

健身的超级秘密

脂肪酸这个名词大家已经很熟悉了，它是由4～24个碳原子组成的链。如果碳链中没有双键的，我们称之为饱和脂肪酸，当碳链中有一个或者多个双键时，我们称之为不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸碳链存在两种形式：顺式和反式，顺式看起来像U型

女人如何运动只瘦大腿不减胸

专家指出，减肥时你实际上很难实现优先减哪个部位，因为你的身体首先瘦下去的是哪里取决于遗传以及身体脂肪的分布和构成。你最容易胖的部位，通常也是减肥时最后瘦的位置。例如，如果你胸部小大腿粗，那么在你瘦腿前乳房通常会先变小。女

夏季如何吃出健美身材

夏季水果多多，草莓、樱桃、荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨、葡萄、杏等，每种都让人垂涎欲滴，多吃水果有益健康，还能美容，这是人人都知道的共识。但吃水果其实有很多讲究，一旦食用不当会引起诸多不良反应。为此，记者特别采访了相关专

初学冲浪没有刺激也会有瘦身

冲浪是一个让人兴奋的运动，只是能够享受到那种驾驭海浪的快感实在不容易。因为以浪为动力，所以冲浪对海浪有一定要求，海浪高度要在１米左右，最低也不得少于３０厘米。开始你应该使用比较大的冲浪板，空间大点而且浮力好，高手们才会选

九大营养素打造强健美男子

“营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失衡的结果是，任凭怎样铁打的身体某天也会漏洞百出——性欲受挫、高血压、高血脂等疾病都与只愉悦舌头

跳跃壮骨的最好方法

青年骨质疏松诱因多骨质疏松本是老年人的病，怎么会如此大量地出现在年轻人中间呢？北京中日友好医院康复医学科教授孙启良告诉记者，对于男青年来说，如果年轻时期忽视运动，饮食不均衡，就会导致钙的摄入量减少。如果还无法拒绝抽烟喝酒

吃饱饭一段时间后开始运动

餐后隔一段时间再从事运动是有理由的，因为在进食及消化作用进行的初始阶段，人体会将供应肌肉的血液转调给消化系统的各个器官。如果你在这段期间就开始做激烈的运动，人体的优先选择便会改变而使血液流至肌肉；这种情形也会在人体承受压

卫生间运动有奇招

人体的生物钟如果正常的情况下，每天的一觉醒来，都会有排便的欲望。我们都知道，早晨起床后排便，帮助新陈代谢，是一个很好的习惯，除此之外，你还知道早上在卫生间里有哪些小动作是可以达到健身效果的吗？今天小编告诉大家三个在卫生间

中华慈善总会和平公益基金在京启动

7月30日上午，中华慈善总会和平公益基金启动仪式在北京举行。第十三届全国人民代表大会社会建设委员会副主任委员、民政部原副部长、中华慈善总会会长宫蒲光，民政部原副部长、国家民委原常务副主任陈虹，中国警察协会副主席、辽宁省警

5月外汇储备环比增61亿美元&nbsp;长期稳定基础不变

原标题：5月外汇储备环比增61亿美元长期稳定基础不变据国家外汇管理局10日公布的数据显示，截至2019年5月末，我国外汇储备规模为31010亿美元，较4月末上升61亿美元，升幅为0.2%。国家外汇管理局新闻发言人、总经

大巴车“颠”伤游客所属公司被判赔9.4万

中国消费者报重庆讯（记者刘文新）重庆63岁游客陈天英乘坐旅游大巴时被＆ldquo；颠＆rdquo；下座位，腰椎受伤骨折。重庆第一中级人民法院近日终审判决旅游大巴所属的重庆民捷运输有限公司（以下简称民捷运输公司）承担80

玄关隔断效果图好怀念那个纯天然的美人时代周慧敏钟楚红无PS更美腿部吸脂减肥价格

当今的社会，似乎陷入了一个审美的怪圈，锥子脸、欧式双眼皮、过分饱满的嘴唇大行其道。自拍照不ps成照骗绝不上传……尤其是在美女如云的演艺圈，未动过刀子纯天然的女星早已是凤毛麟角。虽说为了上镜效果完美可以理解，但是这种千篇一

长假加班族需注意健身

清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看到同事后，可以击掌问候，在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音，微笑、动作、问候，不仅是有效肢体运动，还可以增进交流，缓解压力，为

走路上班六全齐美

益处之一：增强心肺功能只要路程合适，长期坚持步行上下班，可以增强心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷尔蒙分泌，进而降低血压。坚持步行还能改善现代人运动不足的问题，进而控制

形体交给舍宾青春留给自己

无论你是什么年龄，你总不会拒绝美丽，但岁月无情，只能眼睁睁地在镜子面前，看着那青春的躯体在一天天地消失：腿不直了，下腹凸现了，腰变粗了，背也驼了，唉!没有“舍宾”之前，我们只能感叹容颜改变，现在有了“舍宾”，我们可以让青

孕妇瑜珈修养身心

不可以做的动作1. 后弯类动作。这类动作会让原本压力就很大的下背，更显脆弱。因此千万不要做。即使要做，只能做简单的扩胸动作。2. 另外，俯卧的动作也是不允许的。3. 凡是腹部训练的动作皆不好。因为孕妇腹肌的压力原本就很大

减肥运动需要计划，瘦身指日可待

　因人而异减肥者运动前一定要进行身体检查，如果患有严重的冠心病、高血压和肝炎、肾炎等疾病，不宜进行较大量的体育活动，要先治疗疾病，并选择行走、太极拳等和缓适宜的项目。老人、儿童、孕妇等也应该选择各自适宜的运动项目。循序

冬季健身易出现两种意外

鼻出血初冬时节，风多雨少，空气干燥，鼻黏膜的水分蒸发很快，毛细血管壁弹性降低，变得很脆。参加体育锻炼时，如果血管受到强烈震动，就比较容易破裂出血。如果感到鼻子干燥不舒服时，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸

德媒：不续约，瓜帅将离开拜仁

《体育图片报》称，瓜帅将不会和拜仁续约，赛季结束后这名西班牙主帅就将离开拜仁。瓜迪奥拉和拜仁的合同本赛季结束就将到期，此前德国媒体称，拜仁将在和汉诺威的联赛后宣布瓜帅的未来。不过《体育图片报》报道，瓜帅上周就将自己的决定

忙碌OL午间轻松减肥小绝招

说工作忙没有时间锻炼，那你想没想过利用午休的时间找家离单位最近的健身房？青鸟健身体适能技术部总监王晓风说，对于很多上班族来说，中午健身已是时尚，只要注意好健身前后少吃多餐，锻炼不仅可以提神醒脑，塑身的效果也是相当不错

2015年首届中国体育文化与商业创新MBA论坛举行

中新网北京11月16日电昨天，“首届中国体育文化与商业创新MBA论坛”在中国传媒大学举行，本次论坛由中国传媒大学MBA学院承办。论坛围绕“新常态、新体育、新模式”这个主题，分别从赛事与文化、创新与投资等维度展开了讨论。

弗兰：想成功？曼联需要买前锋

弗兰认为，在鲁尼逐渐老去的情况下，曼联需要引进新的前锋。现年36岁的弗兰，曾在2002-2004年间为曼联效力，他认为如果范加尔想带领球队在多线取得成功的话，那么曼联还需进补锋线。＆ldquo；我认为，曼联需要再买下几名

专家推荐的适合春季健身的运动

春天，人们根据自己的身体情况进行各项锻炼，既可补充冬季寒冷所消耗的阳气，又能供奉将要来临的夏暑炎热消耗的阴津。专家认为，春炼不要选择高强度的剧烈运动，以免由于过度运动和损耗对人体养阳和生长产生不利影响。早起伸懒腰经过一夜

600182网友爆医院儿科现“丁义珍窗口” 院方称方便小孩递药x41

楚天都市报讯（记者刘毅黄士峰）在热播剧《人民的名义》中，官员丁义珍将信访局窗口设计得只有成年人腰部那么高，这种“丁义珍窗口”也随之走红。昨日有微博网友反映，在同济医院光谷院区B区儿科急诊输液室，有一个交药窗口与“丁义珍

约旦富豪：想投资英超或英冠球队

在接受《每日电讯报》采访时，约旦亿万富豪哈桑-阿卜杜拉-伊斯梅克表示，他有意购买英超或英冠球队。伊斯梅克现在是德乙球队慕尼黑1860队的主要持股人，但由于规则限定无法让他成为唯一控股人、无法按照他想要的方式重返德甲而渐

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