怀孕对于女性来说是很幸福的事,但让幸福之余也会有这样那样的痛苦,尤其是怀孕前有很多要注意的地方。那么,孕检前注意事项有哪些?
女性在孕检前要空腹,不吃早餐,前一晚还要早睡。怀孕前三个月注意事项有以下几个方面:
一、饮食方面
怀孕前三个月要吃一些清淡、易消化的食物。多吃维生素丰富的水果、蔬菜,少食油腻的食物,每天早晨起床注意喝水或者是牛奶,饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。
饮食上要特别注意以下的食物不能吃:
1、米仁,马齿觅,螃蟹,甲鱼等容易造成流产要忌食。
2、驴肉,鸭肉,兔肉等对胎儿有影响也要忌食。
3、山楂有活血通瘀,收缩子宫的作用,怀孕初期更要忌食。
4、饮浓茶、咖啡和可乐饮料会影响胎儿健康。
二、工作方面
怀孕前三个月的休养是很重要的,如果可能的话,或者需要安胎的话就尽量不要去工作。
孕早期应避免的工作有:
1、过重体力劳动。
2、受放射线辐射的工作。
3、高度紧张的工作。
4、接触刺激性物质或某些有毒化学物品的工作。
希望上面的内容能够解决读者心中的疑问,同时如果大家还有什么不清楚的,可以向医师咨询,寻求医师的帮助。