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临产前应该吃什么?3种食物一定不能吃
2022-10-15

女性临产前为了有力气生产,一般都会吃一些食物。但是在食物的选择上大家一定要注意,专家指出有几种种食物是不利于临产女性食用的,否则就容易在分娩的过程中出现尴尬的情况。那哪些食物是临产前女性不能吃的呢:

1、纤维多的蔬菜或水果

因为产前摄入过多粗纤维可能产生较多的粪便,生产时需要产妇用力,所以就很有可能带出便便,造成尴尬。这类食物有杂粮、红薯、土豆、芹菜等。

2、辛辣、气味重的食物

例如大蒜、韭菜,分娩前就最好不吃。尤其是韭菜有回奶的作用,虽然吃生蒜对胎儿不会产生影响,它可以刺激胃肠道引起腹泻等情况。

3、过量的鸡蛋

很多老人喜欢生产前给孕妈吃鸡蛋,认为可以“长劲”。

但实际上,鸡蛋的蛋白质含量较高,而过量的摄入蛋白质,会使产妇胃肠道充盈或过度胀气,引起腹胀不适,影响产程的进展。

哪些食物是临产女性不能吃的?通过上面的介绍大家已经清楚了吧,女性临近分娩前吃一些食物补充能量是必要的,但是在食物的选择上大家一定要慎重,上面向大家介绍的3种食物希望大家在临产前不要吃。