我们都知道，很多人在怀孕的时候，医生会根你的末次月经来推算出一个预产期 ，这个预产期指的就是宝宝即将发动的日子，对于大家来说有着一定的借鉴意义 ，你还在等什么呢？让我们一起来看看吧，预产期注意的事项有哪些呢？做好充 足的准备才能更好分娩，让产妇心情更加放松。
预产期注意的事项：
1、观察胎动
由于晚期胎宝宝个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎宝宝活动 了。所以这个时候胎动减少，需要注意胎动次数。正常情况下，早、午、晚胎动 的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。
2、补充营养，为生产蓄力
分娩靠子宫收缩及腹压作用，将胎宝宝从子宫内产出，需要消耗大量的精力。所 以临近预产期的孕妈妈一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，使体 内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务。
3、保持充足的睡眠
初产妇从宫缩加剧到分娩结束需要十几个小时，同样临产前充沛的精力才能应对 随时而来的分娩疼痛及疲惫，临产前一定要保持生活规律，保持充足的睡眠，养 精蓄锐。
4、自我调节心情
越是临近预产期，孕妈妈越是紧张敏感，而负面情绪会影响分娩。因而临产前的 孕妈妈需要学习一些自我调节情绪的方式，对自己喝宝宝的健康都有好处。
5、禁止性生活
快到预产期，性生活一定要禁止了，此时性生活可能造成胎膜早破和早产。
6、再次确认待产
准备待产包，以及产后照顾的家人、月嫂，住院准备等等，需要再次确认是否已 安排妥当。
6、一旦发生分娩先兆，及时去医院
胎儿由于各种原因可能随时发动，如果孕妈妈发现腹痛、见红等分娩先兆，及时 通知家人安排入院分娩。
对于很多人来说，等到预产期快要来临的时候，准妈妈们就会表现的比较担心， 其实这样做是没有必要的，因为保持愉快的心情对于分娩有着积极的作用，只要 我们做好了这一切的准备，才能更好的迎接小生命的到来，你怎么会错过这么好 的机会呢？赶紧行动起来吧。
