茶在中国有着很悠久的历史，茶的品种也很多，而红茶的颜色是红色的，所以人们称它为红茶，女人喝红茶是有很多好处的，来看一下！

女人喝红茶有祛斑的作用，红茶中含有很多茶黄色、茶红色，这类物质能够把人体内的活性氧杀死，同时还能让人体的老年斑减少，从而达到美容养颜的效果；红茶还能增强心脏血液循环，红茶里面含有丰富的钾元素，这种物质可以改血液循环，同时红茶里类黄酮和钾元素混合在一起，还有预料心脏病。女人喝红茶还有抗菌的作用，红茶中含有很多茶多酚，这种物质是可以杀死细菌的。

但并不是所有的女性都适合喝红茶，月经期的女性最好不要和，要知道女人来月经的时候，会消耗体内的铁质，影响人体对铁的吸收；怀孕期间也不适合喝红茶，红茶中含有咖啡碱，这类物质容易让孕妇心、肾的负荷增加，从而孕妇的身体会产生不适症状；当然哺乳期的女性也适合喝红茶，因为红茶中含有鞣酸，这类物质会影响乳腺的血液循环，从而对乳汁的分泌产生影响。

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