鸡蛋和和红薯都属于不容易消化的两种食物，一起食用会更加容易不消化，严重甚至会导致腹痛。所以，不建议红薯和鸡蛋一起吃。具体内容如下：
鸡蛋和红薯可以少量一起食用，但是我们并不建议两者同食。因为红薯和鸡蛋都属于不好消化的食物，一起吃非常容易会出现胀气、腹痛等情况。
红薯属于不好消化的食物，吃多了会引起腹胀、恶心等现象。而且，地瓜还会导致微酸分泌过多，所以，有胃病、胃溃疡、胃酸等症状的人都不建议吃红薯。而鸡蛋也属于不好消化的食物，两者一起食用就更不好消化了。
红薯和鸡蛋少量食用并不会出现什么问题，但是吃多了就会腹胀、腹痛、不消化等症状。对身体没有好处。
鸡蛋和红薯一起吃会中毒吗鸡蛋和红薯一起吃虽然会出现腹痛、胀气等情况，但是并不会中毒。这两者一起吃并不会出现什么有毒的物质，出现不良反应主要是因为两者一起吃不好消化而已。或是一些人对红薯或是鸡蛋等食物过敏，所以才会出现以上等情况。
所以，如果在吃了红薯和鸡蛋后，出现身体不适等情况，最好是尽快到医院进行检查，这样才可以尽快恢复。
