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孕期居家生活如何保障安全 孕期安全须知
2022-05-27

在孕期的时候就算在家里也会存在着安全隐患,那么如何保障孕期的安全呢?孕期居家安全应该注意哪些呢?下面八宝网的小编为大家分享孕期的各项事宜,孕期应该注意什么,孕期在家里也应该注意一些生活的禁忌,不要以为在家里有人照顾就不会出错,大家一起来看吧,保障孕期的安全。

一、怀孕妈妈的四不要

1、不要泡温泉

怀孕初期,泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产,到了怀孕末期,泡温泉容易造成早产。此外,不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以,怀孕中期身体稳定的孕妈咪,如果想要泡温泉,最好选择水温不过高的温泉,时间尽量控制15分钟左右,或选择只泡泡双脚。此外,在温泉或泳池等环境,都要留意行走的安全。

2、不触摸宠物

果养猫,较为担心的是感染弓浆虫病,该病源会造成胎死中或流产。不过,弓浆虫病的传染主要是透过粪便的接触。因此,只要将整理排泄物的工作交给家人并勤洗手,不用太过担心。至于,其它宠物则有过敏及寄生虫的问题,加上照顾宠物也很花时间,必要时可考虑先将宠物托给家人或朋友照顾。

孕妇须知怀孕妈妈避免危险

3、不穿高跟鞋

孕妇应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋,而避免重心不稳、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脱落的拖鞋。同时,鞋底应选择防滑或购买止滑鞋垫贴在鞋底,以增加行走的安全。如果某些场合需穿着略高跟的鞋子,那么不妨多带一双平底鞋作更换。

4、不搬运重物

孕妇搬重物或抱小孩,可能会造成腹部过度用力,并引起子宫收缩,而且有时为了抱重物,孕妇必须以腰部前挺的方式来支撑,因姿势不良而引起背痛。

二、孕妇小细节的需知

1、避免戴隐眼

孕妇在妊娠期间因体质改变,造成眼角膜出现各种变化,应绝对禁止戴隐形眼镜,否则会有角膜发炎、溃疡,甚至失明的危险。

2、芳香剂不宜

芳香剂主要成分包括香料和有机溶剂,主角香料分为天然萃取,半合成和化学合成三种,有机溶剂则扮演帮助香料挥发到空气中不可或缺的配角,使用不当,对孕妇及胎儿更加有害。

三、准妈妈民间传说禁忌

1、不能动剪刀

相传这样生出来的小孩可能会有缺陷,其实所有的胎儿出生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型,或许也就是这些小部份的不确定性,逐步形成这样的传说。

2、不能乱拆修

这个禁忌主要是与动到胎神有关系。当然,搬家时多少会要整理东西,搬重一点的家具。还有一些是家里的床位、家具等不要随便移动位置等等,对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会,不过这些工作还是可以由家人代劳的。