准备一块肥力充足的向阳地，并整地消毒，施足基肥。待早春时，挑选一些健康饱满种子，放到26度温水中浸泡9个小时，然后捞出用湿布包起来放在26度环境下4天让种子露白。接着将种子均匀播到沟穴内，覆层薄土即可。待长出真叶后，做好光照、水肥、病虫害防治等基本管理工作就可以了。

竹叶菜详细种植技术：

1、种植地块

竹叶菜的生长能力是比较强的，对土壤没有非常严格的要求，能够生长在较旱的土壤中，保持土壤稍湿即可正常生长。不过对光照的需求比较大，因此种植地块要保持有一定的光照，否则对竹叶菜的生长将会造成一定影响。若光照不足的话，容易导致竹叶菜徒长。在选好地之后，为了保证竹叶菜的健康生长，最好是进行整地消毒工作，然后施足底肥，提高土壤的质量及肥力。

2、播种育苗

竹叶菜常用的繁殖方法以种子繁殖为主，一般在每年早春的时候进行育苗。在播种前用26度左右的温度浸泡9小时左右，然后将其捞出用湿布包裹放在26度左右的温度下4天左右，当有大部分种子露白后即可播种。播种使用条播的方法，控制好播种密度挖好播种沟，将种子均匀的撒入播种沟内。再覆盖一层细土，镇压踩实，保持土壤湿润。在环境适宜的条件下，大约7天左右即可出苗，出苗后要适当降低温湿度，防止幼苗徒长。

3、田间管理

幼苗期要为竹叶菜提供散光，成年后将荫蔽度控制在50%左右。如果长时间处于荫蔽地方的话，容易导致竹叶菜枝叶徒长，导致叶片薄脆，光泽度降低，颜色变浅。不过要注意避免阳光直射，导致叶片灼伤，影响竹叶菜的正常生长。然后在生长期每个月内追肥两次左右，并且要经常喷水，保持土壤湿润，提高空气湿度。在冬季则要控制浇水，将温度控制在10度以上保证可安全越冬。最后要及时剪除蘖芽，便于新枝的生长，其健壮的蘖芽枝条可作为插穗进行扦插繁殖用。

4、病虫害防治

病虫害防治对竹叶菜生长危害是非常大的，因此我们一定要做好竹叶菜的病虫害防治工作。定期对田间进行消毒，合理施肥，适当增强磷钾肥比例，提高竹叶菜的抗病能力，降低病虫害的发病率。然后要经常观察竹叶菜的生长情况，发现异常后要根据实际情况作出对应措施。其常见的病虫害有灰霉病、蚜虫等。每种病虫害的防治方法虽然比较类似，但是也都有所不同，不可盲目用药，避免适得其反。